提升舞感的八组动作,背面演示

提升舞感的八组动作。

·1.提沉。

·2.旁提。

·3.晃手。

·4.云手。

·5.摇臂。

·6.云间转腰。

·7.风火轮。

·8.燕子穿林。

全能挑战王|「舞蹈课堂」藏族舞上肢动作讲解教学(二)

齐鲁网10月10日讯 山东广播电视台电视体育频道《全能挑战王》于昨日正式开课。

《全能挑战王》舞蹈老师王卉给我们带来了藏族舞上肢动作讲解。

齐眉晃手

晃盖手

髋前划手

今天,我们的卉老师将继续带领我们学习藏族舞上肢动作:

前后摆手、横向摆手、平面摆手。

↓↓↓

藏族舞上肢动作教学今天就完成啦

大家记得勤加练习哦~

将学习的舞蹈动作拍摄成视频发至“全能挑战王”公众平台或抖音账号并@“全能挑战王”或参与“全能挑战王”话题打卡。两周打卡满四次即为完成本舞种课程并结业,结业后将自己的照片发至公众号,即可获得结业海报。

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