近日，某选秀综艺迎来了毕业季，担任导师的金晨上台为选手们带来了她的经典剧目《花儿》，虽然由于准备不足，金晨穿着高靴跳起了《花儿》，但舞姿曼妙轻盈，仿佛就像花儿一样，神还原当年的那份婀娜。
金晨一上场，选手朱佳妮直呼“我艺考第一名跳的就是这个”，可见朱佳妮也是金晨的粉丝。金晨刚摆好姿势，突兀响起的音乐让她不知所措。
不过短暂的慌乱之后，金晨马上就进入了状态，看来节奏早已融入了灵魂，虽然时隔了十二年，我们依稀可以看到那个青涩的金晨。
至于金晨为什么会这么熟悉《花儿》，因为金晨在2009年的“桃李杯”舞蹈大赛中，凭借傣族舞《花儿》荣获优秀表演奖，也正是这届舞蹈大赛让全国观众认识到傣族舞《花儿》的魅力。
如今的金晨刚过而立之年，却越发青春妩媚，虽然在影视表演上越来越出戏，但在网友眼中，她还是当年那朵跳傣族舞的“花儿”。
柔美的三道弯
婀娜多姿的舞者体态尽展
特别是加入律动和平转技巧
看着感觉如梦如幻
傣族舞真的是美翻了
关晓彤艺考跳的傣族舞就把大家美翻了
那么也不要错过这支舞
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傣族舞基本手位
第一个手位：双手握住空拳，大拇指使劲往上翘，这个手型基本在表演中放在胯两旁。注意点，肩膀往下沉，胳膊肘往内夹，挺直腰背。
第二个手位：刀手。四指并拢，大拇指往上翘。在用这个手型中要注意，手腕下压。
傣族舞练习技巧
正面起伏 ：重拍向下沉，慢慢的沉，向下走的要均匀，脊椎要垂直，蹲的时候不能前倾也不能后仰，脊椎对着脚后跟下沉，向上提的时候慢慢的，跟下垂一样。
旁边起伏：下沉的时候出右垮，双膝向下弯，上身向左比出，头向右看，反方向动作，出左垮，这个时候左腿是主力腿，重心都在左腿上，出垮的时候上身不能前侵后仰，保持正直，顶出右腰，头往左看。
相信非常多的中国舞爱好者，一定对这支舞蹈不陌生。傣族舞蹈《花儿》是第九届桃李杯剧目作品，金晨老师也曾表演过，舞蹈姿态十分优美，本身傣族舞“三道弯”就引人入胜，还有平转等花样技巧，整支舞蹈十分饱满。
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