中国舞的舞蹈形式丰富多样,动作具有高度的雕塑性。它虽然不像街舞流行舞那样有着帅气的旋律,时尚的衣着,也不像拉丁舞那样有着性感的小裙子,但是中国舞是所有舞种当中最有内涵的舞种。学习中国舞不仅能够塑造美丽的身材,而且还能从内心本质提升你的气质内涵,让你在日常生活中不经意间也能散发出优雅的魅力。对于真正想学中国舞的人来说,考级绝对是一个不可忽视的问题,也是必须弄清楚的问题,因为会对你学舞有着不小的影响。那下面就给大家讲一下,中国舞七级考级内容是什么吧?
考级舞蹈七级主要考什么东西?
一、少年中国说。 训练目的:踢腿练习。锻炼大腿肌肉的弹性,爆发力,髋关节的弹性。二、小池。 训练目的:古典舞身韵元素的练习。训练古典舞身韵的动律元素,加强呼吸连接时动作的连贯性,练习胸腰。三、风是邮差。 训练目的:转的练习。练习原地平步转,了解并掌握旋转时的留头、甩头。四、小星星。 训练目的:练习印度舞手眼。通过学习印度舞,训练眼睛和手型的变化,以及手眼的配合。五、采桑谣。 训练目的:傣族舞。初步了解傣族舞的动奏特征,基本手型和手位。六、俏兰花。 训练目的:安徽花鼓灯。安徽花鼓灯的基本步伐和拿扇方法。七、小兵。 训练目的:风格及队形练习。通过小兵形象动作训练队形。八、最美的花季。 训练目的:表演组合。表演性组合的练习,增强舞蹈表现力。
中国舞蹈家协会七级舞蹈有哪些?
1、应试者的年龄需满足以下要求:1级4-6岁、2级5-7岁、3级6-8岁、4级7-9岁、5级8-10岁、6级9-11岁、7级10-12岁、8级11-13岁、9级12-14岁、10级13-15岁。
考七级中国舞有哪些?
2、如果考生真实的年龄超过规定的年龄范围,没有任何的限制,而真实年龄小于规定的年龄范围,必须增加教师创造的组合,以全面调查年轻考生的质量和水平。
3、考级考试中,每组考生应统一着装,不能化妆或佩戴饰品,女生应扎起头发,考生应佩戴考试号码,每组8人。如果少于8人,则由已完成考试的考生替换。替补考生不应佩戴考试号码。
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不同年龄中国舞的基本功也是不一样的,小编带你看看中国舞不同年龄阶段学习的基本功有哪些:
1、一级(4-5岁):走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。
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2、二级(5-6岁):走步和敬礼、音乐反映、手位、勾绷脚、含胸、展胸、提腰、松腰、旁开腿、推指、绕腕、头的动作、半蹲、蛙跳步、鸡走步、游戏、模仿与想象。
3、三级(6-7岁):吸跳步和敬礼、音乐反映、波浪、弯腰、勾绷脚、吸伸腿、后吸腿、手位、松肩、半蹲、踮脚走、鸭步走、蹦跳走、踏步走、模仿与想象。
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4、四级(7-9岁):二拍舞步、三拍舞步、单手位、波浪、压垮、勾绷脚、前抬腿、后抬腿、抱端腿、压腿、前踢腿、后踢腿、脚位、碎步、掰膀子、小跳、节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。
5、五级(8-10岁):二拍舞步、双手位、手脚动作、勾绷脚、小弹腿、旁抬腿、后弯腰、压腿、0前、旁大踢腿、后踢腿、前滚翻、脚位、半蹲、小跳(一)、推指、波浪、点步转、小跳(二)、1节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。
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6、六级(9-11岁):提、沉、含、仰、移(盘坐、双跪准备)、开胯练习(吸、双腿开胯)、双腿大环动、压腿(前、旁、后)、搬腿(前、旁、后)、大踢腿(前、旁、后)、掰膀子、腰(站下腰强化练习,提高难度)。
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7、七级(10-12岁):蹲(单把一位、二位、五位半蹲、全蹲)、擦地(单把前、旁、后)、五位擦地(双把前、旁、后)、小踢腿(双把前、旁、后)、单腿蹲(双把分解)、立身射雁(双把踏步蹲起)、涮腰(单把)、压腿(前、旁、后)、搬腿、大踢腿(单把前、旁、双把后腿)。
8、八级(11-13岁);九级(12-14岁);十级(13-15岁)这三级为专业曲目所设定的专业舞蹈动作,基本功在前面的考级过程中基本结束。
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